様々な患者さんが見えられるが、問診の最初は「最近、よく眠れますか?」と問いかけます。多くの患者さんが、「よく眠れない、夜中に何度も目が覚める。」と言います。

「頭がボーとしないですか?目がすっきりしないでしょ。目が重い。集中力がなくなった。疲れが取れないんじゃないですか?」

「ハイ!」

そんな時は下記の方法を教えます。

不眠イライラ

図の治療ポイント指先方向(矢印の方向)に向かってごみを掻き出すようなイメージで、押したまま30回動かしましょう!指でもできますが、先の丸い細い棒を使うと押しやすいので効果的です。